Pensi che il tuo stile di vita sia sostenibile? Ti piacerebbe scoprirlo? Uno stile di vita corretto rappresenta un potente strumento di sostenibilità...

In occasione dell’Osservatorio Mercer 2020, previsto per il prossimo 10 dicembre, sarà presente anche #ASSIDIM che, attraverso la voce del suo...

Dall’inizio della pandemia ad oggi, è andata in crescendo l’aderenza dei cittadini alle tre regole basilari per prevenire il contagio da coronavirus:...

Tanti i “nonni d’Italia” che purtroppo hanno perso la loro vita a causa del Coronavirus. Altrettanti sono quelli che vivono in condizione di...

L’emergenza sanitaria ha messo a nudo i limiti di programmazione e di costante definanziamento della sanità pubblica che, secondo alcune stime,...

Con il DPCM del 13 Ottobre 2020, sono state introdotte ulteriori norme necessarie per il contenimento del contagio da Covid-19 su tutto il territorio...

L’emergenza sanitaria, causata dalla pandemia di Covid-19, ha avuto (e sta avendo) pesanti ripercussioni, oltre che sul piano economico e...

A Milano, come in altre città d’Europa, il lockdown ha prodotto risultati positivi, oltre che sull’arretramento dell’epidemia, anche su traffico e...

Come eseguirli in modo corretto: LENTAMENTE: controllate sempre i movimenti che state facendo ATTENZIONE AL DOLORE: se un esercizio vi procura...

Lavori tutto il giorno a casa e a fine giornata ti senti molto stanco/a? Avverti fastidi o dolori a collo, braccia o schiena conseguenti alla...

Dal 27 marzo 2020, il sito www.assidim.it si rinnova con una veste grafica più moderna, contenuti nuovi e dinamici per migliorare l’esperienza di...

Vi è mai capitato di far fatica a prendere sonno alla sera, di trovarvi a metà notte con gli occhi aperti o di svegliarvi al mattino prima del suono...

Generalmente “essere sedentari” significa non “essere attivi”. Chi fa attività fisica, quindi, non sarebbe per definizione sedentario. Non è detto...